Pilates para correr

7 març 2012

Corra más rápido y más lejos, con menos riesgo de lesiones. Tanto si usted es un corredor de competición o un trotador de fin de semana tratando de bajar unos pocos kilos, no hay duda de que correr es una gran manera de mantenerse en forma, y con una buena salud cardiovascular. Sin embargo, su […]